Nos disciplines

Full contact
Discipline dans laquelle les coups de pieds et de poings sont portés uniquement sur la partie du corps situés au dessus de la ceinture (membres...

K1 – K1 Rules
Disciplines dans lesquelles les coups de pieds et de poings peuvent être portés sur toutes les parties du corps, exceptées dans le dos, l’arrière de...

Muay Thaï
Discipline dans laquelle les coups de pieds, de poings, de coudes et de genoux sont autorisés sur toutes les parties du corps exceptées le dos,...

Pancrace
Le pancrace est une discipline qui remonte au temps des jeux grecs. De nos jours, elle combine les techniques de boxe pieds- poings (combat debout),...

Grappling
Le grappling (signifie « lutte par saisie ou préhension » en anglais) est l’ensemble des techniques de contrôle, projection, immobilisation et soumission d’un adversaire dans un...
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PORTES OUVERTES 2026
Portes ouvertes tous les vendredis en Juin 2026

COUPE AURA MUAY-THAÏ/K1
Samedi 30 Mai 2026 à la halle Clémenceau (Grenoble) - Entrée gratuite

Festival Pontch’Arts Martiaux 2026
Le 21 mars au Coléo à Pontcharra se déroulera le festival Pontch'Arts Martiaux, une sélection du meilleur des arts martiaux...